تطبيق مهارات كرة السلة واللياقة البدنية
مهارات كرة السلة واللياقة البدنية أساسية لأي لاعب. حتى مع ظهور الرجال الكبار في الوقت الحالي، لا يخلو اللعب من تحدياته. الرمي، التحكم بالكرة، الدربل، التمرير، الجري، القفز والمزيد كلها أساسية في أي لعبة. لاعب كرة السلة المتوسط، ومع ذلك، يمكن أن تكون هذه المهارات صعبة للسيطرة عليها. كيف يمكنك التحسين؟ لا نتحدث عن إتقان الأساسيات، ولكن الوصول إلى المستوى التالي.
مع مجموعة متنوعة من التمارين والتقنيات والمفاهيم، سيساعدك هذا التطبيق على أن تصبح لاعب كرة سلة فعال. لكن هذا التطبيق ليس مجرد برنامج تدريب، فالمدربين الذين شاركوا في هذا التطبيق هم محترفون. معرفتهم شاملة، وقد تم اختبارها وإثبات فعاليتها. بالإضافة إلى مساعدتك على تحسين مهاراتك، يساعدك هذا التطبيق أيضًا على البقاء في اللياقة البدنية وإنجاز عملك القلبي.
هناك الكثير للتعلم من مدربي كرة السلة والمدربين الشخصيين. مع أكثر من 35 عامًا من الخبرة في التدريب، فقد تعلم فيل هاندي الكثير عن لعبة كرة السلة. لقد كان مدربًا في مجموعة متنوعة من الدوريات المحترفة، وحتى عمل كمساعد مدرب في دالاس مافريكس. لقد كان مع لوس أنجلوس ليكرز لسنوات عديدة، وكان مساعدًا في سان أنطونيو سبيرز.
بالنسبة للمدربين والمدربين الشخصيين، ستساعدهم المعرفة الموجودة في هذا التطبيق على الوصول بلاعبيهم إلى المستوى التالي. بالنسبة للاعبين، ستساعدهم الدروس الموجودة في هذا التطبيق على البقاء في اللياقة البدنية والبقاء على قمة لعبتهم.
